Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 76,95g | Eiwit: 87,79g | Kolhy: 136,12g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Слобода Масло Подсолнечное, Sveza Сыр Творожный Легкий, Маркет Перекресток Индейка Стейк Грудки, Магнит Сыр Эдам 50%, Ашан Шампиньоны, Самарский Бкк Круассаны "Самарские" с Сыром. Lunch: Пятерочка Хурма, Цветная Капуста, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Diner: Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Чеснок, Болгарский Перец, Просто Сливки 10%, Помидоры Черри, Самарский Бкк Круассаны "Самарские" с Сыром, Маркет Перекресток Индейка Стейк Грудки, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Семена Льна. Snacks/Andere: Lafitore Питьевая Клетчатка Пшеничная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kristina_510's Gewicht Geschiedenis
|