Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 43,79g | Eiwit: 52,27g | Kolhy: 92,89g.
Lunch: Crisps, Bernard Matthews Turkey Ham Wafer Thin, Tesco Cheese Slice, Snack Cracker. Diner: Tesco Lamb Shoulder, Cooked Dry White Beans (Fat Added in Cooking), White Rice. Snacks/Andere: Turkey Meat , Fried Egg with Fat, Heinz Chicken & Mushroom Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis
|