|
El mismo peso...supongo que me malacostumbré a ir bajando un poquito cada día
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 65,53g | Eiwit: 128,61g | Kolhy: 149,73g.
Ontbijt: CasanCrem Mantecrem, Fargo Pan Lacteado, Café Cortado. Lunch: Mayonesa, Milanesa de Pollo. Diner: Tomates, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Andere: Té Verde, Ser Yogurt Colchón de Frutas, Activia Yogurt Bebible, Ciruela, Georgalos Chocolate Amargo, Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla. meer...
|
|
2965 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|