Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2023
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 66,64g | Kolhy: 161,16g.
Ontbijt: Мандарины, Кофе с Молоком, Русское Молоко Вареная Сгущенка, Семенишна Сыр Витязь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ярхлеб Хлеб Тостовый, Блины на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Алтайская Буренка Сметана 10%, Картофель Отварной, Помидоры, Свинина, Огурец (с Кожурой). Diner: Кировский Печенье К Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Яйцо, Брокколи. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadya_Tomazova's Gewicht Geschiedenis
|