|
Setelah Puasa seminggu gak turun lagi ha ha ha...
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 88,76g | Eiwit: 66,49g | Kolhy: 98,74g.
Ontbijt: Tempe, Cireng, Bakwan. Lunch: Tahu Kukus, Tempe, Tumis Kangkung. Diner: Bakso Daging Sapi, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Kukus. Snacks/Andere: Pop Es Beku, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Leci. meer...
|
|
1456 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Difana88's Gewicht Geschiedenis
|