Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 101,37g | Eiwit: 138,25g | Kolhy: 245,02g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Селяночка Хлопья Пшенные, SPAR Молоко 1,5%, Boombar Арахисовая Паста, Мистраль Рисовые Хлопья. Lunch: Квашеная Капуста, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь, Националь Рис Бурый Здоровье , Петелинка Филе Бедра без Кожи. Diner: Пятерочка Чиабатта , SPAR Салат Мимоза. Snacks/Andere: Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог (Обезжиренный), Сыродел Сыр Адыгейский , Золотое Руно Лаваш. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|