Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2591 kcal
|
Vet: 131,03g | Eiwit: 137,79g | Kolhy: 220,24g.
Ontbijt: Джемы и Варенья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Пятерочка Багет Французский , Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Рататуй Домашний , Петелинка Бедро Куриное с Кожей. Diner: Злата Печка Пирог с Капустой и Яйцом, SPAR Салат Мимоза. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|