Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 56,80g | Eiwit: 164,60g | Kolhy: 243,85g.
Ontbijt: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Селяночка Хлопья Пшенные, SPAR Молоко 1,5%, Банан, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Помидоры, Сметана 15%, Лук, Мираторг Печень Куриная, Гречка. Diner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Хек Запеченный. Snacks/Andere: Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Манка, Нежинская Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|