Nadia Awni's Logboek, 18 okt 23

Hi everyone no fasting today …. I had a small breakfast today three meals I like to take a break from time to time migraine is better today …, hoping for better days ahead ❤️❤️
79,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2023:
910 kcal Vet: 35,73g | Eiwit: 35,83g | Kolhy: 111,16g.   Ontbijt: Pastrami Sandwich. Diner: Banana Bread, Olive Oil , Tesco White Fish Fillets , White Rice. Snacks/Andere: Lurpak Spreadable , Finn Crisp Original Sourdough Rye Thins . meer...
1932 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Glad you are feeling better.  
18 okt 23 door lid: -MorticiaAddams
Baked banana cake ❤️ yum fried fish no batter with spicy rice yum  
18 okt 23 door lid: Nadia Awni

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.