Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 35,90g | Eiwit: 68,52g | Kolhy: 206,88g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Финики, Чай, Ранетки, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе. Diner: Пастилушка Пастила без Сахара , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Алтайская Буренка Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadya_Tomazova's Gewicht Geschiedenis
|