|
500 grammes Perdus grâce a la séance de musculation de la veille
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 62,23g | Eiwit: 88,86g | Kolhy: 270,85g.
Ontbijt: Pommes Granny-Smith, Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A Ajoutée), Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pelletier Biscotte Blé Complet. Lunch: Pommes Granny-Smith, Carrefour Yaourt Nature 0%, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Salade Verte, Omelette. Diner: Salade Verte, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Épaisse). Snacks/Andere: Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taxisam's Gewicht Geschiedenis
|