Nadia Awni's Logboek, 08 okt 23

Dinner was a disaster had a few bites I Burt it 🫣 so will have salad & salmon for supper
79,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2023:
673 kcal Vet: 33,03g | Eiwit: 18,53g | Kolhy: 68,31g.   Diner: Tesco Shortbread Biscuits, The Laughing Cow Cheese Triangles, Asda Chosen By You Microwave Beef & Jalapeno Pizza. Snacks/Andere: Crips Quavers, Co-Op Hot Smoked Salmon Salad. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I almost always have a salad for supper.  
08 okt 23 door lid: -MorticiaAddams
I will do from now on I used to have fruit salad for supper but gained weight so now I don’t have fruit bread salad & protein is the new supper 😋 
08 okt 23 door lid: Nadia Awni

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.