Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 56,87g | Kolhy: 176,22g.
Ontbijt: Пятерочка Виноград Кишмиш, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Семенишна Сыр Витязь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Аркада Ананас Сушеный Кубик, Лента Грецкий Орех Очищенный, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Ранетки, Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Алтайская Буренка Творог 5%, Бабкины Семечки Семечки, Protein Sport Протеиновый Батончик в Шоколадной Глазури. Diner: Ранетки, Простоквашино Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadya_Tomazova's Gewicht Geschiedenis
|