Nadia Awni's Logboek, 03 okt 23

Expected ! Still a loss no gain 💪
79,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2023:
945 kcal Vet: 38,75g | Eiwit: 42,19g | Kolhy: 105,88g.   Lunch: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, White Bread . Diner: Waitrose Place Fillets in Breadcrumbs , Vegetable Soup, Chip Shop Chips. Snacks/Andere: Roast Beef Sandwich . meer...
1696 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great! 
03 okt 23 door lid: -MorticiaAddams
That's the way, bit by bit! 
03 okt 23 door lid: erikahollister

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.