Nadia Awni's Logboek, 28 sep 23

Hi everyone is raining today staying indoors still attending to family matters … cooking something delish spinach & greens lamb sauce with kidney beans & saffron rice 😋 takes a bit joint effort with mum so pleased got a lovely pair of boots ( last ones) feeling blessed sending u all much love ❤️❤️❤️
80 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2023:
789 kcal Vet: 30,72g | Eiwit: 25,18g | Kolhy: 99,43g.   Diner: Butter or Sugar Biscuit, McVitie's Rich Tea Biscuits, The Spice Tailor Spiced Spinach Curry, Lamb Shoulder, White Rice. Snacks/Andere: Lurpak Spreadable Lightest, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Tesco White Bread Rolls. meer...
1600 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
The boots sound awesome!  
29 sep 23 door lid: -MorticiaAddams
They are & fit well really in a good place at the moment everything seems to fit into place weight wise food wise and a new sense of well being xx 
29 sep 23 door lid: Nadia Awni

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.