Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 19,41g | Eiwit: 101,97g | Kolhy: 117,88g.
Ontbijt: Магнит Слива, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 10%, Красные Вишни, Сырники на рисовой муке. Lunch: Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Нектарин, Слобода Масло Подсолнечное, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Diner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Дайкон, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Свекла Вареная, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Andere: Кабачок, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|