Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 16,72g | Eiwit: 102,89g | Kolhy: 117,15g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Русский аппетит Пектин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Russian Performance Standard Multicomponent Protein. Lunch: Мармелад низкокалорийный, Желтая Зимняя Тыква, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Арбуз. Diner: Кукуруза, Кальмар Отварной, Красные Вишни, Магнит Редька Зеленая, Global Village Имбирь Маринованный, Ламинария, Линия Здоровья Лён. Snacks/Andere: Куриное Филе, Кабачок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|