Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 25,11g | Eiwit: 91,37g | Kolhy: 136,29g.
Ontbijt: Русский аппетит Пектин, Магнит Слива, Russian Performance Standard Multicomponent Protein, Геркулес Овсяные Хлопья, Красные Вишни. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло, Кукуруза, Болгарский Перец, Кокосанка протеиновая, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Diner: Красные Вишни, Ламинария, Кабачок, Яйцо Куриное, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Кадушка Капуста со Свеклой Маринованная, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе. Snacks/Andere: Желтая Зимняя Тыква, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|