Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 37,92g | Eiwit: 66,30g | Kolhy: 143,37g.
Ontbijt: Fage Yaourt Grec Total 0%, Lidl Fraises Surgelées. Lunch: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Quinoa (Cuit), Falafel. Diner: Salade de Fruits, McDonald's Hamburger, McDonald's Salade César . Snacks/Andere: U Bio Crackers Sésame Lin Tournesol, Lidl Fraises Surgelées, Tomates Cerises. meer...
|
|
1576 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Cardio - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nana0692's Gewicht Geschiedenis
|