|
son 10 kg!
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
360 kcal
|
Vet: 2,83g | Eiwit: 28,74g | Kolhy: 53,39g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Greyfurt, Elma, Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur (Pişmiş), Kahve, Maydanoz, Yumurta Beyazı, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri. meer...
|
|
1273 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
engineergirl1's Gewicht Geschiedenis
|