Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 56,26g | Eiwit: 104,78g | Kolhy: 171,21g.
Ontbijt: Нектарин, Красные Вишни, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Кокосовая Стружка, Russian Performance Standard Multicomponent Protein. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Слива, Шпинат, Кадушка Капуста со Свеклой Маринованная, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Сухие Цельные Семена Кунжута, Печень с шампиньонами. Diner: Кокосовые конфеты с протеином, Магнит Слива, Яйцо Куриное, Сыр Тильзитер, Mission Deli Тортилья, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|