Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2015
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 84,19g | Kolhy: 168,59g.
Ontbijt: Danone Yaourt Nature, Carrefour Pain de Seigle, Bonne Maman Confiture de Framboises, Nescafé Café Soluble. Lunch: Carrefour Pain de Campagne, Materne Compote Pomme Châtaigne, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Échalotes, Vinaigre (Cidre), Vinaigrette César (Basses Calories), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates Cerises, Carrefour Bouquets de Mâche. Diner: Beurre, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Danone Yaourt Nature, Oeuf sur le Plat, Ratatouille Maison, Knorr Soupe Forestière. Snacks/Andere: Vichy Pastille Menthe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nenadoud69's Gewicht Geschiedenis
|