Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 57,68g | Eiwit: 108,35g | Kolhy: 170,00g.
Ontbijt: Дыня, Дикси Яблоки Гренни Смит, Сельдерей, Клубника, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Russian Performance Standard Multicomponent Protein. Lunch: Свекла Вареная, Орехи Кешью, Магнит Персик, Гречка Отварная, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Петрушка, Лента Перец Чили, Лента Баклажан. Diner: Сельдерей, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mivimex Соус Перцовый, Фунчоза, Красные Вишни, Дыня, Ламинария, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|