FedeO6145's Logboek, 17 mrt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2015
122,9 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 42,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2015:
3215 kcal Vet: 91,56g | Eiwit: 251,59g | Kolhy: 331,50g.   Ontbijt: Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Leche Descremada, Tholem Queso Untable Cheddar. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Diner: Exquisita Postre Placeres Light, Lucchetti Tirabuzón, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Knorr Sopa Quick Light Arvejas. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada, Tholem Queso Untable Cheddar, Oroweat Pan Integral con Cereales, Dia Postre de Vainilla. meer...
2981 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FedeO6145's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.