Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 34,74g | Eiwit: 112,08g | Kolhy: 166,59g.
Lunch: Пастила яблочная, Зеленый Листовой Салат, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Магнит Картофель, Махеевъ Терияки, Помидоры, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Яичный Белок. Diner: Сельдерей, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Груша Конференция, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Snacks/Andere: Сгущенка из топленого молока. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|