Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
|
110,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 57,91g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 215,43g.
Ontbijt: Lactel Lait Entier Bio, Kellogg's Corn Flakes (30g), Café Expresso. Lunch: Café Expresso, Materne Confipote Framboise, Génoise, Baguette, Société Société Crème, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Monoprix Beurre Doux, Sucre, Endives Braisées. Diner: Pruneau Sec, Materne Confipote Framboise, Génoise, Oignons, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Casino Concassé de Tomates, Polenta Cuite ou Bouillie. meer...
|
|
2694 kcal
|
Activiteit:
Pas d'exercice - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Et voilà, tu y es! À un poil près, qui partira en te rasant.
Bonne semaine.
16 mrt 15 door lid: Fatastique
|
Exactement!
ça se présente bien ☺
16 mrt 15 door lid: ahcatan
|
Ahah merci. C'est très plaisant de voir la courbe globale :)
16 mrt 15 door lid: jpbourgeon
|
Ben voilà un bon bout de chemin de parcouru! Bravo, mille fois bravo!
|
Ça se précise cet objectif :-D
16 mrt 15 door lid: Sylvain_ain
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jpbourgeon's Gewicht Geschiedenis
|