Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 92,20g | Eiwit: 135,55g | Kolhy: 216,99g.
Ontbijt: Arándanos, Banana, Quaker Avena Tradicional, Huevo (Entero), Café Cortado. Lunch: Carne de Cerdo, Pan Blanco. Diner: Pan Blanco, Gallo Arroz Preparado, Paladini Hamburguesa de Cerdo, Carne de Cerdo. Snacks/Andere: Banana, Manzana, Arándanos. meer...
|
|
3409 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 59 minuten, Rusten - 3 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|