newpop's Logboek, 15 mrt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2015
72,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2015:
2108 kcal Vet: 70,97g | Eiwit: 67,46g | Kolhy: 294,83g.   Ontbijt: Pain aux Céréales, Confitures et Conserves, St Hubert Pur Végétal, Bjorg Lait de Soja Nature. Lunch: Tassimo Carambar, Danone Danette le Liégeois Chocolat, Bouillon de Légumes, Maizena Maizena, Sucre, Oignons, Tartex Boulettes Veggie, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Mâche, Provamel Crème de Soja, Betteraves. Diner: M&M's M&M's, Lindt Création Crème Brûlée, Bjorg Lait de Soja Nature, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Jordans Country Crips, Casino Délices Caviar de Tomates Séchées, Houmous, Pain aux Céréales. meer...
2143 kcal Activiteit: Stilstaan - 1 uur, Traplopen - 10 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


newpop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.