Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 66,30g | Eiwit: 182,22g | Kolhy: 74,02g.
Ontbijt: Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar, Açúcar Mascavo. Lunch: Vagem Cozida, Molho de Soja (Shoyu), Pepino Japonês, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Subway Tomate, Nestlé Creme de Leite, Friboi Patinho Moido Cozido. Snacks/Andere: Açúcar Mascavo, Café, Guimarães Paçoca Rolha. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aboxfull's Gewicht Geschiedenis
|