Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 59,08g | Eiwit: 141,79g | Kolhy: 250,01g.
Ontbijt: Fit And Joy Protein Bar Strawberry & Kiwi, Boombar Арахисовая Паста, Кот де Франс Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Томатная Паста, Морковь, Лук, Перловка Отварная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Gusto Фасоль Красная Консервированная, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю. Diner: Минтай Жареный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Кот де Франс Йогурт Натуральный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Andere: Простоквашино Сметана 10%, Увелка Манка, Яйцо Куриное, Нежинская Творог Обезжиренный . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|