Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2023
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2360 kcal
|
Vet: 105,63g | Eiwit: 144,03g | Kolhy: 211,76g.
Ontbijt: Гвардейский Мясокомбинат Ветчина Пармская, Лента Багет Французский, Яйцо Куриное, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Lunch: Картофель, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Правдинка Сыр Сулугуни Лёгкий 10%, Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Кабачок. Diner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Горбуша Соленая, Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Изюм, Нежинская Творог Обезжиренный , Увелка Пшено Шлифованное, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино. Snacks/Andere: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|