Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2278 kcal
|
Vet: 114,58g | Eiwit: 99,31g | Kolhy: 227,42g.
Ontbijt: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Food Basket Салат из Свеклы с Фетой, Хлеб из Мультизерна, Сыр Чеддер, Тушеные Овощи, Помидоры, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось. Diner: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, RIOBA Кешью Обжаренный С Солью, Сухие Жареные Орехи Макадамии (с Солью), Arla Творожный Сыр Natura с Копченым Лососем. Snacks/Andere: Клубника, Манго. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tata Nef's Gewicht Geschiedenis
|