Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2009
|
100,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 214,93g.
Ontbijt: Orange Soda, Quaker Oats - Quick 1 Minute. Lunch: Hellman's Light Mayo, Kroger Deli Thin Turkey, Sara Lee 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Kraft 2% Single American. Diner: Dinner Roll, Thousand Island Dressing, Iceberg Lettuce, Mashed Potatoes, Chicken Strips. Snacks/Andere: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bar, Pineapple, Fiber One - Oats and Chocolate. meer...
|
|
3051 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skitle007's Gewicht Geschiedenis
|