maram_maged19's Logboek, 31 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
97,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 24,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2023:
806 kcal Vet: 31,92g | Eiwit: 46,69g | Kolhy: 128,63g.   Ontbijt: Nestle Hazelnut Creamer, Egg, Cooked Eggplant, Roasted Potato. Lunch: لحم بقري لحمة, بسمه قلقاس, رز رز. Snacks/Andere: Kayy Protien Puffs, Orange Drink. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
عاش شطورة 
31 jul 23 door lid: مودة ...
شكرا يا مودة ربنا يعينا و نوصل يارب 🤲🏻😍 
31 jul 23 door lid: maram_maged19
ما شاء الله مبروك 💪💪  
31 jul 23 door lid: Âmera👮🏻‍♀️
تبارك الله 💪  
31 jul 23 door lid: Om habiba2020
شكرًا يا جماعة ربنا يوفقنا جميعًا 💪🏻💪🏻❤️ 
31 jul 23 door lid: maram_maged19
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💯💯💯 
31 jul 23 door lid: farouha26
❤️❤️💪🏻💪🏻 
02 aug 23 door lid: maram_maged19

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maram_maged19's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.