Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
|
134,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 89,28g | Eiwit: 83,78g | Kolhy: 89,01g.
Lunch: Olive Oil, Arnold Superior Keto Bread, Roasted Potato, Tomatoes, Collards, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg. Diner: Tumaro's 9 Grains and Super Seeds Wrap, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Spinach, Amish Country Colby Cheese, Olive Oil, Mushrooms, Green Peppers, Onions. Snacks/Andere: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Spectrum Chia Seeds, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Olive Oil, Onions, Cooked Sauerkraut, Apples, Pork Loin (Tenderloin), Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perks54's Gewicht Geschiedenis
|