Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2427 kcal
|
Vet: 75,20g | Eiwit: 164,51g | Kolhy: 271,67g.
Ontbijt: Boombar Арахисовая Паста, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Помидоры, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кот де Франс Йогурт Натуральный, Рис Отварной, Лук, Мистраль Рисовые Хлопья, Сахалин Рыба Фарш Окуня. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Агро-Альянс Манка, Яйцо Куриное, Нежинская Творог Обезжиренный, Помидоры, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Картофель. Snacks/Andere: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Яйцо Куриное, Нежинская Творог Обезжиренный , Золотое Руно Лаваш, СПК Сыр Голландский. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|