Ahnungsloser2's Logboek, 18 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
124,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2023:
1409 kcal Vet: 34,42g | Eiwit: 52,05g | Kolhy: 223,87g.   Ontbijt: Semmel, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Käse, Combino Suppennudeln, Sonnenblumenbrot, Karotten. meer...
3814 kcal Activiteit: Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ahnungsloser2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.