|
Heute ist es super stressig im Büro.
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 20,66g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 90,06g.
Ontbijt: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Lunch: Birkenhof Möhrengemüse, Reis (Gekocht), Rindergulasch, Tomatensalat. meer...
|
|
3388 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
das verbrennt auch kcal ;-) - schönen entspannten Feierabend!!!! :-)
04 mrt 15 door lid: babs-muc
|
Wenn es einfach wäre, dann könnte den Job ja jeder machen ;-) Ich wünsche Kraft! LG C.
04 mrt 15 door lid: Frozennose
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
golfdriver911's Gewicht Geschiedenis
|