Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2015
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 13,86g | Eiwit: 64,09g | Kolhy: 78,82g.
Ontbijt: DairyBelle Smooth Low Fat Sweetened Flavoured Yoghurt. Lunch: Chicken Breast, McCain French Stir Fry. Diner: Peas and Carrots (Frozen), I&J Hake Fillet. Snacks/Andere: Granny Smith Apples, DairyBelle In Shape Fat Free Flavoured Yoghurt Vanilla. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gyming's Gewicht Geschiedenis
|