Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2015
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 119,84g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 234,19g.
Ontbijt: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Egg, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), 100% Maple Syrup. Lunch: Cheese Thin Crust Pizza (Medium), French Fries (Medium), Pat & Oscar's Greek Salad (Small). Diner: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Snacks/Andere: Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Medium). meer...
|
|
2661 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Hometrainer - 40 minuten, Sex - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dshatz98's Gewicht Geschiedenis
|