Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
708 kcal
|
Vet: 31,46g | Eiwit: 19,27g | Kolhy: 89,22g.
Ontbijt: جبنة قريش جبنة قريش, زيت زيت حار, فول فول, طعمية طعمية , Nestle Fitness Biscuits, Sugar, نسكافية nescafe. Lunch: مكرونة اسباجتى بالصلصة مكرونة اسباجتى بالصلصة, لحمة مفرومة معصجة لحمة مفرومة معصجة. Snacks/Andere: Nescafe 2 in 1, Medjool Dates , Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maram_maged19's Gewicht Geschiedenis
|