maram_maged19's Logboek, 10 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
101,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 28,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2023:
556 kcal Vet: 26,62g | Eiwit: 21,14g | Kolhy: 56,85g.   Ontbijt: سمنة حيواني سمنة, Egg, Mushrooms, تمر مجدول تمر مجدول, مكسرات لوز, سكر ابيض سكر, كابتشينو ( بارليكو) كابتشينو . Lunch: Lino Golden Oat Biscuit, مذاق شاى بالحليب, شوربة اللحم الجاموسي او البقري شوربة. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
عاش بس حاولى تكونى احسن  
11 jul 23 door lid: Âmera👮🏻‍♀️

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maram_maged19's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.