Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 34,42g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 86,40g.
Lunch: The Ultimate High Protein Handbook KFC Cornflake Chicken, KFC Hot Wing . Diner: Chicken Breast, Tesco Thin Crispbread , Cooked Egg. Snacks/Andere: Chocolate No Sugar Added Light Ice Cream, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Every little helps …. Total loss this week (1.4kgs)
28 jun 23 door lid: Nadia Awni
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis
|