Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 35,30g | Eiwit: 102,98g | Kolhy: 159,73g.
Lunch: Baktat Ayran , Lahmacun. Diner: Salade Verte, Pain Pita Blanc, Gyma Sauce Salade (Sachet), Samia Sauce Blanche, Ebly Blé Cuit, Escalope de Poulet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Omar KOKACH's Gewicht Geschiedenis
|