Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2015
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 17,57g | Eiwit: 54,39g | Kolhy: 83,37g.
Lunch: Boiled Egg, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Sweet Potato. Diner: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Sweet Potato, Chicken Breast. Snacks/Andere: Sweet Potato. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vo2Max's Gewicht Geschiedenis
|