Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2015
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 48,38g | Eiwit: 57,43g | Kolhy: 123,57g.
Lunch: Boiled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Sweet Potato, Pamana Sweet Pork Longanisa. Diner: Watermelon, Pork Chop, Sweet Potato. Snacks/Andere: Brownie, Sweet Potato, Ice Cream. meer...
|
|
1627 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vo2Max's Gewicht Geschiedenis
|