Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 22,47g | Eiwit: 23,58g | Kolhy: 206,67g.
Ontbijt: خس خس, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Nescafe 3 in 1 Rich. Lunch: شوربة لحمة, ارز بالشعرية ارز بالشعرية, Tomato and Okra. Diner: بيتزا بيتزا. Snacks/Andere: Fruit, Sugar, Fresh Mango Juice Mango Juice, برتقاله برتقاله, برقوق برقوق, El shamadan dark chocolate 70%, Orange Juice , توت توت, عسل ابيض عسل, دانون زبادى. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maram_maged19's Gewicht Geschiedenis
|