Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2023
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 94,42g | Eiwit: 41,76g | Kolhy: 215,36g.
Ontbijt: زيتون كلاماتا زيتون كلاماتا, Orange, Honey , Nescafe Classic Nescafe, توست اسمر توست اسمر, جبنة قريش جبنة قريش, بيض مسلوق Boiled Egg, Lettuce, Cucumber. Lunch: حمص حمص, شوربة خضار شوربة خضار , فراخ مشويه فراخ, محشي ورق عنب محشي ورق عنب. Snacks/Andere: دايجستف mcvites, Nescafe2×1 Nescafe , تمر تمر, بيض مسلوق بيض مسلوق, طماطم طماطم, Bonne Maman Blackberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maram_maged19's Gewicht Geschiedenis
|