Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2015
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 84,69g | Eiwit: 51,22g | Kolhy: 253,13g.
Ontbijt: Bjorg Lait de Soja Nature, Wasa Léger, Beurre (Salé), Confitures et Conserves. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Sojasun Dessert Café, Crème Fraîche Épaisse, Sauce Béchamel, Barilla Spaghetti. Diner: La Laitière Maronsui's (69g), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Lustucru Ravioli 4 Fromages, Vinaigrette, Mâche, Belin Feuilleté A l'emmental, Noix de Cajou, Whisky. Snacks/Andere: St Michel Cocottes, Flan Pâtissier. meer...
|
|
2533 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 45 minuten, Autorijden - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 6 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|