Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 140,23g | Eiwit: 222,28g | Kolhy: 111,46g.
Ontbijt: Algota Sauce à la Mélasse de Grenade. Lunch: Huile d'Olive, Salade Verte, Oeuf Dur, Yaourt Nature (Lait Entier), Bjorg Maïs Extra Fines Bio. Diner: Nectarines, Sauce à la Mélasse de Grenade, Salade Verte, Pain Libanais, Oignons Rouges, Concombre (avec Peau), Menthe, Huile d'Olive, Vinaigre (Cidre), Tomates, Pastèque, Poulet. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Omar KOKACH's Gewicht Geschiedenis
|